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文章摘要： 雞胸肉是比較常見的一種食材，它的肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，含有較高的蛋白質(zhì)，因此受到許多減肥健身人士的青睞。那么你知道雞胸肉怎么做嗎？下面介紹幾個(gè)好吃的雞胸肉
雞胸肉是比較常見的一種食材，它的肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美，含有較高的蛋白質(zhì)，因此受到許多減肥健身人士的青睞。那么你知道雞胸肉怎么做嗎？下面介紹幾個(gè)好吃的雞胸肉烹飪方法。
雞胸肉烹飪方法：
1、醬爆雞丁
醬爆雞丁是我們比較家常的烹飪方法，也叫做炒雞丁，味道非常好，大多數(shù)人都會做。
2、香煎雞胸肉
整塊雞胸肉控干水分，輕微敲打，黑胡椒、鹽腌制，鍋中放少量油小火煎3-4分鐘，反面重復(fù)步驟，隨后撈出即可。
3、糖醋雞柳
雞胸肉切小塊，加2勺料酒半勺胡椒粉半勺鹽姜片抓勻脆制10分鐘。用30克番茄醬1勺白糖1勺淀粉2勺陳醋半碗清水?dāng)嚢枵{(diào)醬汁。在雞胸肉打入2個(gè)雞蛋倒入30克玉米淀粉抓拌均勻。下鍋煎至金黃，撒上醬汁即可。
4、手撕雞胸肉
雞胸肉加姜煮熟去腥味，將煮好的雞胸肉用手撕成小段，接著將蔥蒜切碎，油辣椒，蔥蒜，生抽，醋加進(jìn)碗里，攪拌雞胸肉即可食用。
以上四種就是小編為大家介紹的雞胸肉好吃的烹飪方法，希望對大家有所幫助，了解更多美食烹飪技巧，可以到湖北新東方官網(wǎng)官網(wǎng)搜索查看。
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