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詳解烹調(diào)海參不宜放那些調(diào)料

日期:2022-12-10 11:07:45 瀏覽量:

文章摘要: 海參含有豐富的營養(yǎng)和蛋白質(zhì),是最佳營養(yǎng)補品。可是在烹調(diào)海參是需要注意有些東西不是能加入的,與海參一起煮反而會引起負(fù)面效果,那么烹調(diào)海參不宜放哪些調(diào)料呢?湖北新東方烹飪網(wǎng)

海參含有豐富的營養(yǎng)和蛋白質(zhì),是最佳營養(yǎng)補品。可是在烹調(diào)海參是需要注意有些東西不是能加入的,與海參一起煮反而會引起負(fù)面效果,那么烹調(diào)海參不宜放哪些調(diào)料呢?小編下面給大家詳細(xì)講解一下。

烹調(diào)海參不宜放什么?

烹調(diào)海參不宜放醋:

海參就其成份結(jié)構(gòu)而言,大多是膠元蛋白質(zhì)。這些膠元蛋白質(zhì)呈纖維狀分布于空間,形成復(fù)雜的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)。當(dāng)外界因素發(fā)生變化時,如加堿或加酸,就會影響蛋白質(zhì)的兩性分子,從而破壞其空間結(jié)構(gòu),改變蛋白質(zhì)的性質(zhì)。如果烹制海參時加醋,會使萊肴的酸堿度下降,從而接近膠元蛋白的等電點,使蛋白質(zhì)空間構(gòu)型發(fā)生變化,蛋白質(zhì)分子便發(fā)生不同程度的凝集、緊縮。這樣的海參食用時口感發(fā)艮,味道比不加醋時差多了。海參中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,難以消化吸收,還會出現(xiàn)腹疼、惡心、嘔吐等癥狀。

另外,海參還不宜與甘草同服。俗話說“陸有人參, 水有海參”,中醫(yī)認(rèn)為,海參可以補腎、養(yǎng)血,營養(yǎng)和食療價值都非常高。可是,做海參時如果放了醋,在營養(yǎng)上就會大打折扣。原因是:酸性環(huán)境會讓膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。因此,加了醋的海參不但吃起來口感、味道均有所下降,而且由于膠原蛋白受到了破壞,營養(yǎng)價值自然也就大打折扣。除了不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃,以下也是吃海參的注意事項:

海參相克食物:

1、海參也不能和甘草一起吃。

2、海參也不適于與醋一起食用,醋能中和海參的營養(yǎng)成分。

3、年齡太小的兒童最好少吃海參,體格虛弱的兒童可以適當(dāng)多吃。

4、脾虛、痰多者也應(yīng)少用或禁用海參,不消化,加重腸胃肝臟負(fù)擔(dān)。

5、夏天不宜吃海參是錯誤的,人們認(rèn)為海參火大,夏天食用火上加火,容易生病,其實不然。

6、感冒未愈、咳嗽多痰、腹瀉等病人也不宜食用海參。

7、肝腎功功能不好的人,比如乙肝患者、腎炎患者都不適合用海參滋補。

海參的烹飪指導(dǎo):

1、漲發(fā)好的海參應(yīng)反復(fù)沖洗以除殘留化學(xué)成分;

2、海參發(fā)好后適合于紅燒,蔥燒、燴等烹調(diào)方法;

3、保管時注意:發(fā)好的海參不能久存,最好不超過3天,存放期間用涼水浸泡上,每天換水2-3次,不要沾油,或放入不結(jié)冰的冰箱中;如是干貨保存,最好放在密封的木箱中,防潮。

所以大家以的在烹飪海參的時候要特別注意,上面這些與海參相克的食物是不能加入的。

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