亚洲成av人不卡无码影片_jjzzjjzz亚洲_性生大片免费观看网站蜜芽_亚洲国产精品成人天堂_久久国产精品久久久_欧美一二三

027-59905757
全部新聞 學(xué)校新聞 行業(yè)新聞 烹飪美食 綜合新聞
當(dāng)前位置:首頁 > 全部新聞 > 烹飪美食

教你做道家常菜:酸菜魚的家常做法

日期:2022-11-23 08:46:17 瀏覽量:

文章摘要: 酸菜魚是一道收到很多食客喜愛川味家常菜。酸菜魚又名酸湯魚,以草魚為原料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣爽口,增進(jìn)食欲。草魚富含豐富的蛋白質(zhì),且容易消化,酸菜中的乳酸能開

酸菜魚是一道收到很多食客喜愛川味家常菜。酸菜魚又名酸湯魚,以草魚為原料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣爽口,增進(jìn)食欲。草魚富含豐富的蛋白質(zhì),且容易消化,酸菜中的乳酸能開胃提神,醒酒去膩,幫助消化,但是酸菜屬于腌菜,不宜長(zhǎng)期大量食用。酸菜魚本身其實(shí)一點(diǎn)也不難,在家里也可以做,今天我們一起來學(xué)一學(xué)這道家常菜吧。

草魚

食材準(zhǔn)備:草魚或是黑魚一條,黑魚為佳,酸菜適量,白胡椒粉,蛋清,辣椒,大蔥,生姜,大蒜,干淀粉,花椒,食用油,食鹽

做法步驟:

酸菜魚

1、酸菜洗凈焯水,撈起瀝干水分,切成小段備用。生姜切片,大蒜拍碎,大蔥切段,辣椒切段備用。

2、草魚宰殺后,清洗干凈,去除芋頭,在魚身的下面和上面各放一塊廚房巾,用刀從脊背處處理成兩片。魚肉洗凈,刀傾斜著片掉魚骨和魚腩,剩下凈魚肉。另外將魚頭、魚骨洗凈血污備用。

酸菜魚

3、切好的魚片放入適量鹽,料酒,胡椒粉,雞蛋清,抓勻腌制30分鐘,放入冰箱冷藏。

3、炒鍋中加入適量食用油,燒至七成熱,加入生姜,大蒜,大蔥,辣椒爆香,加魚頭、魚骨、酸菜翻炒,炒大約一兩分鐘加入適量清水,用大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮20分鐘到魚湯變白,調(diào)入食鹽。把湯中料都撈出來鋪在碗底。

4、改大火將鍋中湯繼續(xù)煮沸,魚片一點(diǎn)點(diǎn)放入煮至發(fā)白彎曲即可撈出,約1到2分鐘。此時(shí)魚片最為鮮嫩,久煮魚片容易老,容易散。

酸菜魚

5、將煮好的魚片撈出,擺在之前撈出的魚骨等料的上面,倒入湯汁,一盆酸菜魚就做好了。

草魚是我食用歷史悠久的一種經(jīng)濟(jì)型淡水魚類,營(yíng)養(yǎng)豐富,價(jià)格低廉,是老少皆可食用的美味水產(chǎn)品。最后提醒,草魚多刺,食用時(shí)要小心魚刺哦。


聯(lián)系我們

關(guān)注我們

主站蜘蛛池模板: 少妇扒开毛茸茸的b自慰 | 中国一级特黄真人毛片 | 出差我被公高潮A片久久 | 91色交| 最新国产福利在线 | 亚洲成人av免费在线观看 | 少妇人妻在线无码天堂视频网 | 色呦呦免费看 | 亚洲伦理视频在线观看 | 西西最大胆日本无码视频 | 无码AⅤ最新AV无码专区 | 亚洲一区二区国产精品 | 亚洲日韩在线中文字幕综合 | 超碰97人人人人人蜜桃 | 亚洲の无码热の综合 | 久久精品爱爱 | 日本高清网色 | 国产精品日韩一区二区免费视频 | 操草视频 | 久久亚洲精品国产 | 亚洲AV成人精品日韩一区 | 国产在线观看中文字幕 | 成年免费视频播放网站推荐 | 91麻豆精产国品一二三产区区 | 亚洲精品一区在线 | 国产综合社区在线视频 | 一区二区欧美激情 | 全黄一级播放 | a天堂中文在线观看 | 99国产精品人妻无码久久久网站 | 把插八插露脸对白内射 | 久久精品中文字幕大胸 | 91精品国产经典在线观看 | 玖玖在线精品免费视 | 东京热无码av一区二区 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 国产自产在线视频一区 | 熟女毛多熟妇人妻在线视频 | 久久综合色婷婷 | 色欲久久久天天天综合影院 | 一边摸一边做爽的免费视频日本 |